Desestigmatizar la salud mental y la terapia en las redes sociales

Jugando ahora: Mire esto: Navegando por la salud mental en la era de COVID-19 14:57

Los jóvenes que comienzan la escuela o buscan su primer trabajo tienen dificultades mientras navegan por las redes sociales, el malestar social y una pandemia histórica. Entonces, ¿cómo están lidiando y manteniendo su salud mental mientras están siendo bombardeados con información en línea?

Los jóvenes de hoy están trabajando para desestigmatizar la salud mental y la terapia. Lily Cornell Silver es una de esas voces.

“No conocemos a nadie que no esté luchando actualmente con su salud mental”, dice Silver.

Silver perdió a su padre, la leyenda del rock Chris Cornell, por suicidio en 2022. Con el apoyo de familiares y amigos y terapia continua, se ha convertido en una abierta defensora de la salud mental. Y a la edad de 21 años, está abordando el problema de frente.

Con la ayuda de su familia y un pequeño equipo de producción, Silver ha desarrollado un programa en línea llamado Mind Wide Open. El programa semanal, que aparece en la aplicación IGTV de Instagram, le permite a Silver compartir ideas y conversaciones mientras arroja luz sobre los problemas de salud mental, terapia y cuidado personal. El grupo demográfico más joven de IGTV era exactamente a quien quería llegar.

“En nuestra generación y en nuestra sociedad en este momento, las personas más jóvenes se enfrentan a una relación tan diferente con los problemas de salud mental porque hay mucha más sobreestimulación y mucha más información y una forma diferente de caos de la que pudo haber habido antes. historia”, dice Silver.

mire la entrevista completa aquí.

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